ザラーフィットネスとは。。
ザラーフィットネスでは、中長期にわたりトレーニングレッスンを行います。
それには、確固たる理由があります。
すぐに痩せるダイエット方式ではなく、１０年２０年先に健康を積み上げていく
『一生涯、笑顔で健康生活』
を手に入れるために行う、トレーニングレッスンとなっています。
無理なダイエット、過度な筋力トレーニング、糖質制限など生涯続きにくいトレーニングレッスンは、一切行いません。
サッカーボールを使うトレーニングレッスンや、誰もが楽しくできることを目的に、一度やったら覚えられるように工夫されています。
そして覚えたトレーニングは、ご家族の皆さまに共有ができ『生涯の健康を生み出す財産』となります。
『こころ』と『からだ』
今の身体や心の在り方は、長年積み重ねてきたそのものすべてが、あなた自身になります。
長年の積み重ねを、少しずつ少しずつ丁寧に優しくほどいて行き、生まれたの赤ちゃんのように柔らかい身体と心の在り方に戻していくお手伝いをさせていただきます。
それが将来健康的に過ごしていくために、とても大切なファクターとなります。
大切の意味が重要だと分かっているからこそ、中長期にわたり、しっかりとあなただけに寄り添ったレッスンを行っていきます。
心と身体を財産にしていくことができる、それがザラーフィットネスです。
“洗練された時間へ”
あなたのお家へ、あなただけに寄り添った至高のレッスンをお届けするのはザラーフィットネスです。
お家から一歩も出ることなく、貴女だけの完全なプライベートレッスンをお楽しみください。
経験豊かなトップトレーナーが、あなたのお家へお伺いさせていただきます。
生涯ずっと強く美しく華やかに、そして綺麗に輝き続けること事を選ぶのは、あなた自身です。
至高のレッスン、ザラーフィットネスを是非とも心いくまで味わってください。
