CREATIVE DREAMS

私たちには、夢があります。。

 
全ての人々に、健康と豊かな暮らしを。

自然と調和し、笑顔が溢れ、幸せに暮らしていくことを切に願っています。。

 
ザラーフィットネスでは、天寿が全うされるその時まで『健康であり続けること』を目標に掲げています。

それは人間本来の姿であり、家族に見守られながら天国へ行くことでもあります。

病氣とは無縁であること、『自宅で穏やかに旅立っていくこと』を、フィットネスを通し全力でサポートさせていただいております。

 

全ての人に笑顔を。。

子どもから大人まで、キラキラと美しく輝く笑顔を引き出していくこと。

何氣ない仕草が、日常に溢れて出していく。

かけがえのない素敵な時間をより豊かに。

あなたがそこにいることで『空間が華やかになる』ことを、楽しくお手伝いをさせていただきます。

 

健康でいる幸せ。。

毎日を健康に過ごしていく。

そんな当たり前である幸せを、日々感じてほしい。

パーソナルトレーニングの他に、幼児から大人まで老若男女問わず、皆さんと健康になっていくグループレッスンもお届けしています。

気持ちよくレッスンを受けることで、日々の凝り固まった身体をほぐしていく。

リラックスした身体になることで、生活やスポーツでの動きがスムーズになっていく。

そんな変化を存分に感じとってください。

生まれたての力みがない、人間本来の状態。

そんな究極の健康体になるように、『幸せのレッスン』を日々行っています。

 

心も穏やかに。。

ストレス社会でもある現代。

絡んだ心も、楽しいエクササイズで、穏やかにほぐしていきます。

楽しく笑いながら運動をすることで、身体の緊張感も緩んでいきます。

同時に、心の緊張感もほぐれていく事を感じてください。

 
『こころとからだ』

共に、癒し、鍛える。

どちらかだけではない。

どちらも大切にしていく。

それが、ザラーフィットネス。

 

進化させていく。。

日々レッスンを継続することで、筋肉の可動域が広がりスムーズな動きへと変化していきます。

柔軟性と筋力パワーも向上し、生活面では疲れにくい身体に、スポーツでは競技力向上に繋がります。

年齢に関係なく、鍛えた分だけ進化する人の身体。

『進化する身体を楽しむ』

運動ができないと感じている人でも、必ず進化していく。

プロトレーナーが、あなたに合った楽しいトレーニングを、全力でサポートしていきます。

 

続けるを続ける。。

毎日じゃなくてもいい。

継続することが大切である。

トレーニングをやり続けるには、氣持ちが大切。

トレーニングをすればするほど、モチベーションがUPしていく。

その名も『モチベーショントレーニング』。

続くには必ず理由がある。

続けるを全面サポートできるトップトレーナーがいるからこそ、続けられる秘訣がザラーフィットネスにはあります。

 

免疫力向上で綺麗に輝く。。

長年積み重ねてきた身体の錆を、少しづつ少しづつ綺麗にしていくこと。

短期間で無理に痩せるダイエット

過度な筋力トレーニング

食事制限で細くみせる

ザラーフィットネスでは、身体と精神に負担をかけたトレーニング方法は、一切行っていません。

健全な心と身体にしていくためには、健全なるトレーニングが必要です。

太陽の光り輝く時間帯に、レッスンを行うこと。

知識を持ったトレーナーが隣にいること。

キツいトレーニングを短期間で行うのではなく、長い月日をかけてゆっくりと変化させていく。

生まれた頃の身体にように、柔らかく無駄がなく、力みのない身体をつくって行く。

それこそが、『生涯に渡る健康』を手にするということになります。

だからこそ私たちザラーフィットネスは、半年間というレッスン時間を設定しています。

大切なお客様の『命である心と身体』。

その命を、丁寧に丁寧に磨き上げていくこと。

心を込めて誠心誠意、あなたに合った理想の身体に磨き上げていきます。

 

そしてレッスンを行っていくことで、身体は自然に整っていきます。

整うことで、免疫力は自ずと向上していきます。

整うことは、美に繋がります。

その美を、究極の美にしていくこと。

究極の美をあなたへお届けする為に、多種多様なサポートをご用しております。

栄養と食事の質を高める管理栄養士がいること。

身体の中からも整えることができる再生医療。

癌などの病氣を未然に防いでくれる先進医療。

綺麗を形にする医療技術を応用したスキンケアシリーズ。

日本で誕生した至高のランジェリー&インナー。

サプリメントシリーズ・水素水シリーズ・ヘアケアシリーズ・デンタルケアまでと、身体に関わることすべてを余すことなくお伝えさせていただきます。

 

私たちには、夢があります。。

 
私たちには、大きな大きな『独創的な夢』があります。

夢の続きは、ぜひレッスンの時にお話をさせていただけたらと思っています。。